社群软体抖音（TikTok）推出的功能在今日越趋齐全、多变，用Hashtag掀起的「挑战」，更是让青少年使用者深陷其中。近期在抖音上掀起不少怪奇的挑战，像是日前在法国青少年间蔚为风潮的「伤痕挑战」、「断片狂灌加侖」挑战，最近，一项名为「蜡烛学习法」（Candle Study）的挑战兴起，却引起教育专家们的抨击！
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来源：xmelfinx TikTok
抖音上挑战无奇不有，根据外媒报导，近期青少年之间掀起了一个名叫「蜡烛学习法」的挑战，该挑战顾名思义就是边点蜡烛边读书，但必须一路读到蜡烛烧完才算是挑战成功，这个另类的读书方法意外引发不少学生的效仿，殊不知要等一个蜡烛完全烧完，动辄需要12小时以上的时间，进而引起争议。
来源：xmelfinx TikTok
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据悉，一个帐号名为「xmelfinx」的用户发起了这个挑战，记录自己从点蜡烛开始到烧完蜡烛那一刻，期间都没休息，一共花了12.5小时，吸引了想要督促自己学习的网友效仿，相关的影片加起来更是突破1630万的观看次数。不过，专家却指出，这种极端的学习方式，可能会造成学生过劳，学习效果也会不如预期。
来源：xmelfinx TikTok
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知名教育专家Anna Masterson对此表示，「蜡烛学习法」可能会让挑战者产生严重疲劳，也因为大部分蜡烛的设计都是希望能有持久的燃烧时效，这让参与挑战的学生相继分享自己连续读书超时的影片，Anna Masterson警告，「当精力耗尽不仅会丧失读书的乐趣、动力，甚至会出现记忆力、认知功能下降的危机」指出这种学习方法对健康是有害且本末倒置。
专家也呼吁人脑需要适度的休息，才有办法将读过的内容记入脑中，学生也需要学会时间管理，而不是一昧的坐在书桌前读书就会有好成绩。
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